筋トレやトレーニングの参考にYoutubeを使われている方も多いのではないでしょうか。
今回はトレーニング動画からトレーニングの知識をつけられるさまざまなYoutubeを紹介していきます。
| 登録者数 | トレーニング動画 | 知識系 | ポイント | |
| ザ・きんにくTV | 107万人 | ◯ | ◯ | トレーニングと知識の両面を補える。パワー。 |
| のがちゃんねる | 80万人 | ◯ | 豊富なトレーニング動画 | |
| メトロンブログ | 74万人 | ◯ | 男のトレーニングの王道 | |
| 山本義徳 筋トレ大学 | 36万人 | ◯ | ◯ | 少し専門的な情報が多いです |
| fitness mate | 15万人 | ◯ | HIITの動画中心です | |
| 筋肉あるある | 10万人 | ◯ | 論文を元に正しい知識を紹介 |
ザ・きんにくTV
なかやまきんに君のチャンネル。意外なきんに君の豊富な知識から正しいトレーニングについて学べる。トレーニング動画も丁寧に解説されている。
のがちゃんねる
様々な時間・部位のトレーニング・ワークアウト動画が用意されています。
メトロンブログ
トレーニング動画とストイックな食生活が伺えます。
山本義徳 筋トレ大学
トレーニングと専門的な知識が補える。
フィットネスメイトfitness mate
HIITの動画を中心としたトレーニング動画があります。
筋肉あるある
論文を元に正しいトレーニング知識を解説してくれている。
